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日志

健康小常识

已有 529 次阅读 2007-12-13 11:33

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少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠为晚上十点至 上六点,晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不多过一杯, 冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立刻躺下。睡眠不足八小时人会变笨,有午睡的习惯人不易老。手机电池剩一格时不 打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍,还 记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑,看到了就转发给每一个 珍惜的朋友 !!!天气转冷,注意保暖

路过

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鲜花

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