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日志

吃火锅要先吃菜!

已有 1183 次阅读 2013-6-11 10:10 |个人分类:食品保健 | 吃火锅, 土豆, 冷饮, 肉类, 蔬菜

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  • 【吃火锅要先吃菜!】有人吃火锅先肉后菜,有人吃火锅爱喝冷饮,有人爱喝涮锅后的锅底汤……营养专家称,这些都是错误的吃法。先肉后菜,蔬菜会吸收残留锅内的嘌呤等有害物。正确的顺序应是先土豆类、后叶菜类,最后才是肉类。转给吃货看!转


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