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[原创] 早餐—早饭配汤菜

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(燕子)

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发表于 2018-9-13 08:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
上次咖啡说是想增肥早餐不要吃粥 吃饭
我看空空减肥几乎天天都吃小米粥的
行吧 我改早餐吃饭
就算是煮了汤 也真心的感得早餐吃饭好难咽
716685857769026081.jpg

-____-" :-< @x@ >_<# ╰_╯-(-  %>_<%  ::>_<::
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发表于 2018-9-13 08:55 | 显示全部楼层
早餐好好吃就行吧,我觉得增肥是不是关键是中午和晚上
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(倦卧闲看云卷云舒)

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发表于 2018-9-13 08:59 | 显示全部楼层
你这有点清淡啊。
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发表于 2018-9-13 08:59 | 显示全部楼层
早饭我也不喜欢吃白米饭的
不过炒饭可以,燕子姐下次试试
食品论坛,坛聚食品人!
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(沧浪客剑)

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发表于 2018-9-13 09:01 | 显示全部楼层
早餐,快捷第一
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(燕子)

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 楼主| 发表于 2018-9-13 09:02 | 显示全部楼层
foodspace 发表于 2018-9-13 08:55
早餐好好吃就行吧,我觉得增肥是不是关键是中午和晚上

说是最好吃夜宵
但我是没有这个习惯
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(燕子)

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 楼主| 发表于 2018-9-13 09:03 | 显示全部楼层

早餐油腻会咽不下的
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(燕子)

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 楼主| 发表于 2018-9-13 09:03 | 显示全部楼层
foodmatebak 发表于 2018-9-13 08:59
早饭我也不喜欢吃白米饭的
不过炒饭可以,燕子姐下次试试

好的 炒饭都要配些小菜才行
-____-" :-< @x@ >_<# ╰_╯-(-  %>_<%  ::>_<::
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 楼主| 发表于 2018-9-13 09:04 | 显示全部楼层

如果起得早 有很多时间准备哦
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发表于 2018-9-13 09:05 | 显示全部楼层
CP-Swallow 发表于 2018-9-13 09:03
好的 炒饭都要配些小菜才行

火腿、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜丁,我还喜欢放上一点牛肉酱,一起炒,艾玛,我已经好久没吃过米饭了。
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发表于 2018-9-13 09:06 | 显示全部楼层
早上吃米饭的少见。
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发表于 2018-9-13 09:07 | 显示全部楼层
汤菜颜色真艳啊。
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