即使对最亲的人也很难讲百分百的实话，因为会让对方感觉到被伤害。比如对爱人说：没有你，我也可以很好地活下去；比如对父母说：你们实在是与时代太脱节了，为什么你们永远生活在30年前的贫穷记忆里呢？比如对朋友说：你自视也太高了吧，我觉得你的公司给你年薪40万已经很便宜你了。

    当然没人专拣这种让别人刺耳的话说。但即使是当众述说自己的个人体验，也容易招惹羡慕嫉妒恨。比如我的一位热爱美食体验的朋友，经常与人分享她的美食经历。她总是希望如实地说出自己的真实感受，比如，那家法式餐厅的食材不够新鲜，性价比不高；那家广式餐厅的做法不地道，主厨没诚意……万一再来句直抒胸臆的“那家的菜怎么能吃呢，根本就是路边摊的水平”之类的评点，很可能会招致部分听众的厌恶——你是在显摆自己吃过很多高级餐厅吗？

    既然这类传递着“我过得比你好”的实话令人生厌，大不了憋住不说。那么逆人耳的忠言又该怎么说呢？英语里有种不得罪人的说法叫“It depends”，如果用以平易近人著称的葛优的方式演绎出来就是：“这事儿吧，得两说。”然后十分诚恳地把这件事的正反两面讲出来，既讲了对方希望听到的附和的意见，又顺带讲了对方不愿听到的反对的意见。而且，用两点论和重点论的逻辑来看，通常说“depends”和“两说”的人都是侧重在反对意见上的。

    保持沉默，不发表意见，是另一种说实话的方式。反正说了你也不爱听，说你爱听的我又不愿意，还不如不说。不说，也有不说的技巧。满脸愠色地说句“无可奉告”给人的印象总是不太好。港台的艺人们在这一点上的修炼已出神入化。你问我那时“劈腿”了没有？我就给你讲一个跟“劈腿”有关的段子。大家笑一笑完事。媒体也有了娱乐读者的料，艺人也成功地维持了曝光率并和媒体保持了良好的关系。彼此很开心，又什么都没说。