今日养生

王中泰

冬日河面冰封，河底仍暖流不息，皆因阳气深藏。

人体亦是如此：冬阳内藏于脏腑，夏阳外浮而内易寒。

耳为清窍，最怕寒湿凝聚，久则耳鸣、耳沉、听力不适。

三伏天，正是天赐的 “排寒烘干期”，
毛孔舒展，排寒通窍，顺势调养更相宜。