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欢迎喜欢跑步的~进来多交流啦

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(叶叶)

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发表于 2010-7-10 23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 |阅读模式 |发表于：广东省

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群里面只有组长和我~~

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。。
跑步在人们印象里应该是一件比较痛苦的事吧。。
可是只要慢慢去适应。。
你会发现
跑步，没有你想象中的那么痛苦
跑步，可以减肥
跑步可以锻炼身体，提高机体免疫能力
跑步可以减压
跑步可以提高一个人的积极性
跑步可以锻炼一个人的耐力和意志力。。
偶喜欢跑步。
今天跑完10圈外圈回来很开心~~

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希望大家都能够找到自己发泄的方式。。
健康快乐每一天！