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[分享] 霸王花瘦肉汤入口清香,就喜欢这个味

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[LV.2]偶尔看看I

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发表于 2018-6-19 15:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 |阅读模式 |发表于:广东省
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本帖最后由 石竹 于 2018-6-19 15:28 编辑

霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。
霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且,霸王花制汤后,其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。
霸王花瘦肉汤.jpg

食材:
猪瘦肉250克;霸王花25克;南北杏20克;蜜枣2颗;

制造流程:
1、将霸王花用清水洗净泡软,约半小时。南北杏和蜜枣洗净;
2、猪肉洗净、切块、焯下水,除去血末杂质;
3、沙锅或汤煲内放入适量清水,煮开后放入猪肉;
4、放入霸王花、南北杏、蜜枣煮沸后,开小火煲1.5小时即可。
小贴士:1、煲汤的水可按照1碗汤放2碗水来掌握;2、中途切忌不可加入冷水。



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