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[灌水] 今日养生

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2026-9-5 20:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 |阅读模式 |发表于:云南省
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一些人问我:“我现在膝盖已经不痛了,氨糖是不是可以停了?”

这个问题,很多吃氨糖的人都会问。

但我要说一句可能不太好听的话: “不痛”不等于“好了”,更不等于“可以停了”。


骨关节炎的疼痛是间歇性的——不痛,只是处在发作间歇期,不代表炎症没了,更不代表软骨长好了。
为什么现在不痛了还要继续吃?不把道理讲清楚,我怕您掉进“停痛再爆发”的大坑
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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