你昨天熬夜了吗

czcdczg · 发表于 2022-12-14 08:52

什么事啊？有些事不想也罢

KKKx · 发表于 2022-12-14 08:55

直挂云帆济沧海发表于 2022-12-14 08:45
之前刚来公司时，想着怎么让公司走向正规，慢慢变好，就算是一点点鸡毛事都能让我烦得睡不着。现在不会了， ...

其实我也知道就是心态问题，总是想很多，内耗严重。想问问你是怎么调节的心态，取取经

KKKx · 发表于 2022-12-14 08:56

czcdczg 发表于 2022-12-14 08:52
什么事啊？有些事不想也罢

就是一些未来不确定的事情，想的比较消极

覃恬萍 · 发表于 2022-12-14 08:56

我以为是熬夜看MESSI

多多慧 · 发表于 2022-12-14 08:56

我也是这老毛病

湖心17335788936 · 发表于 2022-12-14 08:58

昨天十二点睡的困了就睡

DuolaJ · 发表于 2022-12-14 08:58

熬了，但都是自己玩手机熬的，一向不失眠

KKKx · 发表于 2022-12-14 09:04

覃恬萍发表于 2022-12-14 08:56
我以为是熬夜看MESSI

不懂球，不过你的MESSI赢了我也很开心

KKKx · 发表于 2022-12-14 09:06

DuolaJ 发表于 2022-12-14 08:58
熬了，但都是自己玩手机熬的，一向不失眠

真羡慕

DuolaJ · 发表于 2022-12-14 09:14

KKKx 发表于 2022-12-14 09:06
真羡慕

或许可以考虑睡前泡泡脚、听一些舒缓的音乐，把神经放松下来

tsumugis · 发表于 2022-12-14 09:25

熬了，梅老板yyds

scfy1995 · 发表于 2022-12-14 09:45

物理辅助睡眠法，睡前咣当一棒子，第二天醒来擦擦血就可以去上班了

[灌水] 你昨天熬夜了吗