【2024清凉饮品】别样八宝

sunguoqiang14

绿豆银耳茯苓粥
*清热、解暑、润肺、养阴*
【配料】：
绿豆、银耳、茯苓、百合、小米、红米、枸杞、葡萄干
【做法】：
各物料淘洗干净，先放入绿豆、茯苓、小米、红米大火煮开后转小火煮15分钟，再加入银耳、百合、枸杞、葡萄干继续小火煮20-30分钟，停火盖盖闷。
第二天的早饭就可以享用了。